荔枝吃多了会怎么样

　　荔枝是我们日常生活中非常常见的一款水果，荔枝的营养也是极为丰富的，而且荔枝的果肉鲜嫩多汁，深受广大人民的喜爱。当然荔枝也会分为青色的和紫色的，你比较适合食用哪一种呢？不同品种的荔枝也会有不同的口感哦。但是荔枝千万不可以多吃，我们一起来了解一下荔枝多吃会有哪些后果吧，快来了解一下吧。

　　荔枝吃多了的后果

　　容易上火

　　荔枝吃多了会造成上火的现象，对于一些患有咽喉炎或者是慢性偏桃体炎的人来说，多吃荔枝的话很有可能会提神虚火，严重的还会导致病情的加重。而且荔枝还会具有降血糖的作用，如果大量的食用荔枝还会出现低血糖的现象。而且还会引起大便干燥，因此还会出现便秘的情况；

　　引发低血糖

　　低血糖实际上就是荔枝病，低血糖发病的主要症状也表现为面色苍白，出汗，头晕等症状，一些患者还会出现饥饿，口渴，腹泻等症状。所以我们在食用荔枝的过程中一定要适量千万不可以多吃；

　　出现昏迷，甚至死亡

　　如果一次性食用过多的荔枝，也就是摄入了过多的果糖的话，很有可能会导致血糖含量的正常偏低现象。从而引起低血糖的症状。一些轻微的只是会出现乏力，出汗，腹痛等症状，如果是严重的话还会出现抽搐或者是昏迷的情况。如果不及时救治的话，还会死亡。特别是对于一些儿童来说，更应该多注意荔枝的用量，否则会严重的影响到自身的身体健康。

　　不宜吃荔枝的人

　　洛血患者忌食荔枝

　　荔枝是很容易上火的一款水果，所以对于一些洛血患者来说应该禁忌食用荔枝，不管是轻微还是严重的患者，最好都是不要食用荔枝；

　　眩晕患者忌食荔枝

　　荔枝性寒，味甘酸。对于一些会出现眩晕或者是肝火过旺的患者来说也是禁止食用的；

　　口疮患者忌食荔枝

　　荔枝如果多吃很容易出现上火的现象，包括会出现口舌溃疡，口腔糜烂、齿龈肿痛等，都忌多食荔枝。