沙果

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沙果的功效与作用

说到沙果,可能很多人都不认识。沙果其实是一种水果,为苹果属,吃起来味道有点像苹果。一般来说,沙果最适合食用的季节是夏季和秋季,而吃法方面其实和苹果差不多,可以直接洗净食用,也可以榨汁、做沙拉、凉拌等。今天我们就来说说沙果的功效与作用。

 



沙果的功效与作用

1、补充维生素。沙果中含有大量的维生素,食用沙果可以补充人体所需的一些维生素。并且沙果中含有有机酸,食用以后有生津止渴的作用。

 

2、缓解遗精症状。遗精正常,但是经常遗精就不正常。对于经常遗精的人来说,食用沙果有涩精的效果。

 

3、治疗蛔虫所致疾病。沙果的根部煎水服用可以达到驱虫和杀虫的效果,以此可以治疗某些虫体引起的疾病。

 

4、泻火、明目。多食用沙果有降火的功效,同时还可以明目。

 

沙果的食用禁忌

沙果虽然口味酸甜并且对人体有益处,但是也要适量食用,因为沙果性质涩脸,所以过量食用对身体反而没有好处,甚至还会倒牙,这时候再吃别的东西会咬不动。另外,脾弱气虚的朋友也要谨慎食用沙果。


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