天麻
天麻是很名贵的中药材，在中药里它主要的用于治疗头晕目眩，肢体麻木等症状。而且天麻也是一种药膳，有很好的食疗作用，那么天麻的功效与作用及食用方法是什么？
一、天麻的功效与作用
1、天麻可以起到镇痛的作用
天麻对于神经痛，偏头痛等可以起到显著的镇痛效果。
2、天麻可以起到镇静的作用
天麻里面含有天麻苷，这种成分可以缓解神经衰弱，而且抑制某些物质对神经中枢起到兴奋的作用，增加睡眠时间。
3、天麻可以降低血压
天麻可以用来治疗高血压，但是这个需要在专业医生的指导下用药。如果是作为药膳也需要对剂量进行控制。
4、天麻可以明目益智
天麻的成分可以增强视觉神经，达到明目的作用。而且对大脑神经有显著的保护作用，通过调节大脑神经达到益智的作用。
二、天麻的食用方法
1、天麻炖猪脑
这个食用方法是最常见的，主要的功效就是补脑益智。准备好适量天麻、猪脑1个，猪脑洗净去脑膜。将猪脑与天麻一起放入炖盅里，放入适量的水，文火炖煮到猪脑熟即可食用。
2、天麻蒸鲤鱼
天麻蒸鲤鱼也是常见的用天麻做膳食的方法。这种做法的主要功效就是改善肢体发麻，神经衰弱等。准备好适量的天麻、川芎、茯苓浸泡，新鲜的鲤鱼洗净，各种调料适量。将泡发好的天麻、川芎、茯苓切片，然后放入鱼腹中，加入姜片，葱段，油，盐，放到锅里猛火蒸15分钟，取出后即可食用。
天麻是一种中药，主要用于治疗通络筋骨和头晕目眩的疾病，所以在生活中很多人会服用天麻来缓解身体中出现的一些疾病，那么现在我们来了解一下天麻的副作用主要有哪些？
天麻会出现的不良反应有头晕恶心，胸闷等症状。对于严重的患者来说，可能还会出现皮肤瘙痒的情况，而且有一些人可能还会出现全身浮肿，甚至是脱发的现象，所以我们建议大家在服用天麻的时候，一定要根据自己的身体状况来进行服用对天麻过敏的患者来说，最好不要服用避免引起过敏的症状。在服用天麻之前，可以先去医院咨询医生之后，再进行服用这样对我们的身体具有一定的保护作用，能够避免出现天麻的不良反应。
以上就是关于天麻的副作用。所以在我们的生活中，我们建议大家在服用一些中药的时候，最好先去医院咨询医生之后，再进行服用不要自己盲目的服用，这样对我们的身体并没有任何的好处，而且一定严格按照说明书进行服用，不要加大剂量，这样可能对我们的身体会造成一些伤害。而且正确的服用天麻，可以帮助我们缓解心脏病和高血压病的疾病发生机率。
在日常的生活中，天麻是一件再常见不过的中药材了，说起来天麻也可以放到食物的分类里，因为再做菜的时候往往会添加天麻，哪怕是平时熬粥炖汤什么的，也会放入一些天麻，因为它可以去风湿，特别对于老年人的效果最佳，那么如果单纯的泡水喝效果怎么样呢，今天我们来解析下天麻泡水喝的功效。
天麻泡水喝的功效
这里必须从天麻的几大功效说起，第一大功效就是止疼，用天麻制作的注射液可以起到镇静和止疼的作用，所以在临床上被用来作为止疼药剂。第二大功效是老年人十分看重的，也就是降低血压的作用，另外天麻还可以保护心脏，专家发现天麻对于心脏周围的动脉血液流量起到促进循环的作用，所以可以让你的心脏更加健康。和镇静效果类似，天麻可以用来抗惊厥，同时天麻能够明目，如果你的视觉神经有问题，那么多吃天麻是不错的选择。最后天麻据说还可以提高智力，可以有效的预防老年痴呆。
但是我们查了很多资料，好像没有说天麻泡水喝这种做法，那么天麻泡水喝的功效到底如何呢，正常来说天麻都是炖菜炖汤，因为这样可以把它的药效完全发挥出来，而泡水喝的话估计发挥不出它的药效，即使有也是大打折扣的。
天麻的确有着挺不错的养生效果，比如说能很好的对抗头晕，能有效对抗半身不遂，还能够很好的辅助性进行小儿惊厥的治疗，但是有一部分人群是不能吃天麻的，比如说孕妇、哺乳期妇女。说白了，关于孕妇能吃天麻吗这个问题的答案是否定的。
孕妇能吃天麻吗
很多人可能会错误的觉得，天麻是一种中成药，就跟大家平时吃的食物、植物是一样的，它不是通过添加人工色素方式来打造而成的，所以应该是安全的，孕妇、哺乳期妇女也是可以吃的才对，其实并不是的，人们常常在说，是药三分毒，哪怕是中成药，它也会有一定的毒素堆积，一定毒素存在，所以孕妇绝对绝对不能吃天麻，如果吃了天麻的话很有可能会导致吸收天麻中的一定营养素，而进一步让这些营养素通过脐带传输给孩子，虽然说到现在为止，这样的说法没有得到大数据的论证，但是有一部分女性她们在怀孕期间吃天麻，生下来的孩子出现了比较严重的黄疸，脸非常黄。
上述就是小编围绕孕妇能吃天麻吗这个话题给出的答案了，通过分享大家也都明白了，孕妇是不能够吃天麻的。
