瘦双下巴的最快方法是什么?
推荐时间: 2015-11-19 01:02:08
—内容仅供参考
无论是在工作还是做家务等,在日常生活当中就采取正确的姿势,并且保持下去,矫正身体部位的移位,这个是美颜、减肥的基础。(1)舒缓膀胱经络
1.往前伸出一条腿,同一侧的手伸直往上抬。
2.抬高的手摆到身后。
每一侧重复1~2次该动作。
3.伸直手臂,通过身体的侧面,手往前摆。
4.把身体重心转移到另一条腿,手跟着伸直往上抬。
每一侧重复1~2次该动作。
2023-12-06 05:55:40
2023-11-30 07:39:08
2023-11-30 06:52:15
2023-11-30 06:43:40
2023-11-30 06:08:24
2023-10-31 07:19:36
2023-10-31 07:19:01
2023-10-31 07:05:52
2023-10-31 06:58:52
2023-10-31 06:42:46