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早上空腹喝增肌粉?对身体有用吗

早上空腹喝增肌粉?对身体有用吗

本回答由运动营养专家推荐

推荐时间: 2018/9/27

—内容仅供参考

增肌粉一定要配合运动才会看到增肌的效果,早上喝增肌粉对身体是有些用的,可以补充营养,如果喝完以后再增加一到两个小时的锻炼,效果更好。

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