针叶樱桃的主要营养成分

1078浏览
2015-06-04 14:16:55

经科学家多年深入研究发现,每100克针叶樱桃中含有1800~4000毫克超高量的维生素C,另外针叶樱桃中还含有水分70.6%、蛋白质0.32%、脂肪0.13%、糖类3.8%、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素A、烟碱酸、核黄素、铁、磷、钙等营养成分。其中除含维生素C外,每100克果实中还含维生素B1为28毫克、维生素B2为79毫克、维生素A为1832IU(IU为国际单位)、烟碱酸为340毫克。

针叶樱桃是目前种植的植物中维生素C含量最高的一种营养物质,其中每100 克针叶樱桃中维生素C的含量达2445毫克,是柠檬的35倍,草莓的17倍,比被公认为维生素C极高的番石榴高11倍。因此,针叶樱桃素有“维生素C之王”之称。除上述之外,针叶樱桃还含有维A、维B1、维B2、铁、钙等营养元素。

针叶樱桃中的维生素C是维持人体生命不可欠缺的重要营养成份,它具有预防感冒,增强人体抵抗能力,防治坏血病,美容养颜、防癌抗癌等方面的作用与功效,在保健、饮料、美容方面都有广泛的应用。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
查看更多