艾丽嘉妍十大胶原蛋白

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2016-09-27 19:13:31

第一选择好的胶原蛋白:

    要注意的是产品原料,市面上的胶原蛋白,其原料有鱼、牛、猪、鸡、骨等之分。与牛、猪、鸡、骨原料相比,鱼类胶原蛋白要好些,因为,鱼类中的胶状体更加密集和细致,也和人体皮肤的胶原蛋白的结构最为相近,所以也更加容易被人体吸收。

 

 

第二选择好的胶原蛋白:

    要看产品配料,配料也是一个衡量胶原蛋白产品的参考值。有些产品添加了维生素c、低聚糖、蜂蜜等都是有道理的。比如在食用胶原蛋白的时候,配合补充维生素c或者铁剂制品,人体就可增加数倍的吸收能力。市场上的产品很多配料不一,所以,在食用产品之时,同时摄食葡萄籽(opc)类产品是最好。

 

    通过上文对胶原蛋白的详细介绍,希望对您有所帮助。

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