库拉索芦荟怎么样?可以怎么吃

525浏览
2017-08-17 14:42:37

  


  

  大家应该有试过如果被蚊子叮咬或者皮肤过敏,我们折下一小段芦荟用它的汁液涂抹的话症状就会减轻,这是因为芦荟还有消炎抗菌的作用,再者女孩儿们大多会买芦荟胶来保养皮肤,用后水嫩亮白,这是芦荟的另一强大功效哦,它能增强皮肤弹性,预防雀斑和皱纹,洁净皮肤,润泽皮肤,防止老化等。

 

  库拉索芦荟可以熬汁喝,芦荟叶片还是切成3~4cm小段,放进砂锅里,倒入能把芦荟叶浸没的水量。然后大火将水煮开,再改用小火煎熬约一个小时,等将水煎去一半左右的时候,住火一直到凉,用纱布过滤掉芦荟渣后服用汤。我们成人每天的服用量是1杯(约150mL),分3次服用,每次喝50mL。可以一次煎煮出几天的服用量,煎煮好的芦荟汁液可装入瓶中,放进冰箱冷藏室内,一般可以保存10~15天不会变质,比较省事省力。如能长期坚持服用,对健脾养胃有很好的效果。相比那些苦的难以下咽的药物,库拉索芦荟要实用的多。

 

  生食库拉索芦荟叶肉,从芦荟植株上折下一根茎叶,洗干净后从底部开始按顺序切下3~4cm长的芦荟叶片一段,再削去芦荟边缘的刺和表皮就可以直接食用了。生食库拉索芦荟的叶肉可以起到调理和保健的作用,其药性比较缓慢,不过健胃理肠作用不错哦。

 

  库拉索芦荟肥厚下部叶片,在清水中洗干净,切成一小块一小块的,再放进我们家里用的豆浆机打碎,用滤网过滤后,汁液可以直接服用了,我们大人每次服用量是1匙,1天两次或者三次,小孩和老人用量可适量减少。在服用如果觉得味道不好接受还可根据个人的爱好加入适量的砂糖、果汁等,来改善口感。榨好的芦荟汁能在冰箱中存放1~2天,最好随用随取,这样可以保持口感新鲜。

 

  不过有些朋友估计并不了解芦荟并不适宜长期食用过多。这是因为库拉索芦荟性寒,吃的太多了会让我们上吐下泻,希望对大家有一定的帮助哦。


图片来源网络,如有侵权请联系删除!
查看更多