助孕荤汤类食谱之：鹿茸乌鸡汤（男士服用）
496浏览
2015-08-06 09:31:00
原料：乌鸡半只、鹿茸5克、干桂圆肉～12粒、生姜3片，精盐适量。
制作方法：
1． 乌鸡宰杀、洗净；生姜剥皮、切片。
2． 乌鸡、生姜片连同干桂圆肉、鹿茸一起放入炖盅，加入一碗清水，加盖隔水炖两个小时，熄火后加入少量精盐调味即可。
用法：准妈妈喝紫河车乌鸡汤的同时，准爸爸同时服用此汤效果最佳。
功效：生精益血，适宜于准爸爸们服用。
注：冬天最好用血茸，夏天用一般的鹿茸即可。
图片来源网络，如有侵权请联系删除！
