台湾牛樟芝怎样吃

说到台湾牛樟芝，很多人都不知道这款药物有什么用途，其实台湾牛樟芝是一款缓解食物中毒及解救的药物之一，另外身体免疫力低下的话，适量服用台湾牛樟芝还是可以起到解毒和提升身体免疫力的功效。而在日常生活中，台湾牛樟芝怎样吃呢？

台湾牛樟芝怎样吃

台湾牛樟芝在日常生活中常见的有食用子实体和食用制成品两种方法。但是在使用前，大家还是要结合自己的体质及症状来服用。所谓食用子实体就是将整片野生采得的牛樟菇，不分木质部、菌丝体或孢子，就像灵芝一样，切成小片即可。只要是买到正品的食用子实体的话，是可以保证其安全性的。另外吃台湾牛樟芝的时候可以切片直接咀嚼，也可以加水蒸煮后服用。蒸煮的过程非常简单，可以将樟芝子实体表面清理干净，尽量去除所附连的樟树皮或杂质，然后切成薄片或长条，或整块煎水煮开当茶饮。

虽然说台湾牛樟芝的吃法多样，但是在服用期间还是要注意用药的禁忌，不要在喝中药的时候服用，另外食用后，必须作慢跑走路等热身运动，来促进血液循环，增加体内氧气而促进新陈代谢。