大蒜柠檬生姜苹果醋

许多人在网上或报纸上看到一些养生专家的建议，最初对此充满信心，但随着看到相互矛盾的意见越来越多，许多人放弃了相信养生专家的建议。大蒜柠檬生姜苹果醋曾经在网络上风靡一时，被认为是治疗血栓的食物，但对许多人来说，却并没有如此神奇的功效，这其实也是一种无知的表现。

那么，大蒜柠檬生姜苹果醋到底怎么制作呢？在制作大蒜柠檬生姜苹果醋时需要特别注意哪些方面呢？要想制作出口感细腻爽口的大蒜柠檬生姜苹果醋，有哪些要点需要注意呢？这些问题都非常重要。

1、将蒜头去皮，姜去皮切成小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，然后用网布隔渣手工榨出汁。2、将蒜头和姜汁放入瓦煲中，加入柠檬汁和苹果醋，用大火煮沸后改用小火慢煮，不盖锅盖，让水分蒸发，约需半小时，直至剩下约一半汁液。3、待温度降低后，加入蜜糖，仔细搅拌均匀，蜜糖要用较多，主要是为了使汁液更易入口。将成品存放在有盖的玻璃瓶中，放入冰箱。每天空腹服用一汤匙。虽然这个配方对人体没有太大害处，苹果醋中的苹果酸和醋酸，以及柠檬中的柠檬酸，对血管有一定软化作用，但并不能溶解血栓。这几种食材熬煮在一起，味道刺激，口感不佳，也不方便推荐。

通过以上介绍，我们可以了解到大蒜柠檬生姜苹果醋的制作过程相对简单，适合家庭制作。虽然大蒜柠檬生姜苹果醋并没有科学依据证明能够通畅血管、溶解血栓，但由于其刺鼻的味道，不建议患有血栓的人贸然尝试。（图片来源：cfp）