秘制香辣虾怎么做?

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2017-09-26 10:04:40

食材

秘制香辣虾怎么做?

主料:一磅虾

辅料:葱一根,姜一块,花椒,干辣椒,鸡精,盐,糖,料酒,白芝麻,一个蛋黄,生粉少许

制作方法

将虾洗净,去除肠线,用厨房纸巾擦干

将蛋黄和生粉混合成浆,虾蘸浆后入锅炸至金黄

炸熟后取出,用厨房纸巾吸去多余油份

热锅中倒入油,爆香白芝麻、干辣椒、花椒,加入香葱、姜

将虾放入锅中煸炒,加入料酒、鸡精、盐,炒至收干即可出锅

虾的营养价值极为丰富,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,肉质鲜嫩易消化,适合老年人和身体虚弱者食用。镁元素有助于心血管健康,预防高血压和心脏病。虾还具有通乳、镇静等功效,适合各个年龄段的人群食用。

在适当的情况下,虾能增强人体抵抗力,含有丰富的动物蛋白,对于身体虚弱者有益。特别是对于患有心脑血管疾病的中老年人,适量食用虾也有助于预防和治疗疾病。

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