花粉过敏性哮喘的饮食宜忌有哪些容易被忽视的地方，有很多哮喘患者属于过敏性哮喘患者，这其中，又有很多过敏性哮喘患者表现为对花粉过敏，这令很多患者非常地苦恼，在开花的季节，患者往往会遭受极大的痛苦，那么，对于这些患者来说，在饮食上有哪些容易被忽视的地方呢？

刺激食物

一般来说，辛辣的食物会使血管扩张，加重花粉过敏，花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物，比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外，专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重花粉过敏症状。

高蛋白质饮食

研究表明，随着生活水平的提高，人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。因此，花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。

生食

饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同，如有些日本人喜食生花生，其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏，有日本学者认为，之所以会发生花生过敏，可能是因为生吃花生的习惯。如果加热后再吃，食物中的过敏原会随之发生改变，可能也就不会过敏了。

很多哮喘患者在发病期间所承受的痛苦越来越大，有很大一方面的因素就是饮食上面没有注意好，因此患者在平时应该仔细地筛选食物，该吃的吃，不该吃的坚决不吃，这样的话，患者就可以渐渐减少发病的次数以及发病的痛苦。