随着秋季的到来，虽然白天的阳光时间有所减少，但阳光依然强烈，对肌肤造成的伤害并未减轻。为了让肌肤在秋冬季节保持水润清爽，我们需要考虑更换高倍防晒产品，选择具有保湿功效的防晒霜。

与其关注使用何种防晒产品，更重要的是要注意防晒的时间。由于白天时间减少，我们可以稍后涂抹防晒霜。可以在上班或上学途中使用带有防紫外线指数的面霜，到达目的地后再涂抹防晒霜。如果需要化妆，可以用海绵蘸取防晒霜轻轻按压。午休外出时，记得补涂防晒霜，直到下班结束。

在初秋季节，肌肤容易因干燥和温差大而失去光泽，黑色素也容易产生。因此，我们需要选择具有清爽保湿和美白功效的护肤品，尤其是具有美白成分的化妆水，可以提亮肤色。

如果你一直在使用美白精华，那么在初秋可以考虑转用淡斑精华，有效淡化黑色素，均匀肤色。此外，除了脸部防晒外，身体防晒也同样重要，全身肤色一致才能展现自然美丽。

此外，美白食补也是一个不错的选择。美白丸可以从内部调理肌肤，虽然效果不会立竿见影，但安全持久有效。有朋友一夏天吃美白丸，不仅没有涂抹防晒霜，肌肤也没有晒黑，可见其效果。因此，强烈推荐美白食补哦！