秋季保湿控油补水4大误区

护肤习惯并非人人皆宜，补水误区更是层出不穷。错误的护肤方法不仅不会起到补水保湿的效果，有时还会对肌肤造成伤害。让我们一起来了解一下补水误区究竟有哪些吧。

误区一：频繁洗脸

许多人误以为增加洗脸的次数可以改善油光现象，却不知越洗越油。肌肤本身有调控水油平衡的功能，过度清洁会导致皮脂腺分泌更多油脂，使肌肤陷入越洗越油的尴尬状态。

误区二：过度使用吸油面纸

频繁使用吸油面纸可能让皮肤误以为需要更多油脂，诱发皮脂过度分泌。建议控油时使用深层清洁面膜和调节水油平衡面膜。

误区三：控油不补水

80%的油性肌肤存在缺水现象，只控油不补水会导致油脂分泌更多，形成恶性循环。在控油的同时，也要注重补水。

误区四：挑选全套无油产品

全套无油产品可能无法满足肌肤不同部位的需求，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂。建议选择成套的控油护肤套装，但不必要每样产品都是无油的。

控油的有效方法应该是内在调理油脂分泌，逐步实现水油平衡。特别要留意一些有效成分，如BHA、维生素A酸、维生素B3和薄荷油等。在夏季，多吃蔬菜水果有助于控油，适当补充少许油分也是必要的。