打造完美水润美肌 秋季护肤小常识

眼下已经是秋分时节，北方的姑娘们似乎已经感受到了冬季的临近，而南方的姑娘们则还在享受着温暖的阳光。事实上，不论是南方还是北方，进入秋季后，我们的护肤方式和理念都需要做出调整。秋季的天气干燥多风，是皮肤水分流失最快的季节之一，皮肤很容易因缺水而变得干燥粗糙，因此，秋季护肤绝不能马虎。姑娘们先来了解一下秋季护肤的小常识，全面保护肌肤，刻不容缓！

1、充分为身体和皮肤补水

秋季干燥，皮肤缺水，姑娘们需要从内部补充水分，每天至少喝八杯水，这是基础。此外，多吃蔬果也能补充所需水分。除了内部补水，也不能忽视皮肤表面的保湿，洗脸后及时涂抹爽肤水和面霜，每周做两到三次补水面膜，高效保湿。

2、防晒不可忽视

许多姑娘到了秋季就忽略防晒，然而紫外线无季节之分，秋季防晒同样重要。涂抹防晒霜，不必使用高指数，低指数防晒霜同样有效。

3、深度清洁皮肤

秋季干燥多风，带来粉尘，堵塞毛孔，引发各种问题。晚间需彻底清洁皮肤，用热水洗脸或蒸脸，深度清洁，清除白天沉积的污垢。

4、清洁过程需按摩

洗面时轻柔按摩脸部，促进血液循环，排出毒素。每天坚持按摩。

5、睡前护理

睡前需细心护理皮肤，敷补水面膜、涂晚霜，全面保养。

温馨提示：秋季护肤切勿马虎，关系到冬季皮肤状态和一年肤质，这些小常识需掌握！