白果的功效与作用 白果是天然美容食品

白果虽然我们并不是常吃，但是白果的功效与作用我们也是应该要知道一点的，白果，就是我们平时所说的银杏，它是银杏的种仁，它除了含淀粉还有蛋白质以外还含有大量的脂肪还有糖以及维生素C,可以说这些都是人体所必须的。那它的功效还有作用就是可以益肺气、治咳喘还有护血管以及增加血流量。由此可见它是具有很好的医用效果还有食疗的效果的。

白果的功效与作用

就是因为大家知道了白果对于人体来说是有好处的，所以说现在白果其实也是越来越流行的。在中医上它也是时常被当作药材来看的，如果说在日常的话，你可以经常来吃白果的话，那它是可以滋阴养颜而且抗衰老的，所以说它是非常好的天然化妆品。

知道了白果的功效与作用后，相信爱美的女人们肯定是不会再放过这样的一款天然美容食品了，对于一些有特殊症状的病人们来说更是可以食用它的，像是需要敛肺平喘的病人，它就是最佳的一个选择。还有就是小便次数多的情况下，它也是可以来食用的。所以说它的作用是很大的，是值得我们来吃的。