蜂花粉有什么用,蜂花粉的保质期是多长时间

什么是蜂花粉

蜂花粉是一种营养价值很高的生物活性成分，是由蜜蜂采集植物的“精子”之后加上花蜜和蜜蜂的分泌物混合得到的颗粒状物质。蜂花粉的营养成分十分全面，且很容易被人体吸收，被誉为“完全的营养源”和“青春与健康的食物”。

蜂花粉有什么作用

1、蜂花粉里有丰富的天然氨基酸，这些氨基酸都是我们皮肤角质层中最重要的天然保湿因子，经常服用蜂花粉可以让老化的皮肤和硬化的皮肤恢复水嫩，让皮肤处于水嫩细滑的状态。

2、蜂花粉中还含有多种的维生素，如维生素C、维生素E等，能够很好的补充人体所需的维生素。

蜂花粉的保质期是多长时间

蜂花粉的保存一般要避光、防潮、密封，保存做得好的话一般可以2年以上。如果是开封的花粉最好在6个月内吃完，这样可以避免蜂花粉的营养成分流失。开封半年以上就很容易生虫和变质，那就不能食用了。