吃汤臣倍健褪黑素片有依赖性吗 汤臣倍健褪黑素片的成分

现在有很多朋友到了晚上都难入眠，睡眠对人体来说非常重要，人如果无法按时睡眠就会造成抵抗力下降等问题，精神状态也会不佳，有的朋友要选汤臣倍健褪黑素片，可又担心本品对身体产生依赖性。吃汤臣倍健褪黑素片有依赖性吗？汤臣倍健褪黑素片的成分有哪些？

吃汤臣倍健褪黑素片有依赖性吗

吃汤臣倍健褪黑素片如果长期大量的服用会有依赖性，建议按医嘱服用本品。这款产品可以改善免疫力低的情况，有利于促进睡眠。本品中有微量的毒素，此品可经过调节人们的内分泌来发挥功效，在体内具有它自己的代谢途径，因此本品不会在身体中出现累积的情况，褪黑素中的微量毒素不会影响身体健康，但不可过量服用本品。

汤臣倍健褪黑素片的成分

汤臣倍健褪黑素片的成分有褪黑素，微晶纤维素，薄膜包衣剂，硬脂酸镁等。本品能快速提高睡眠质量，能让入睡时间加快，改善睡眠浅的情况，缓解多梦。像工作压力大以及情绪焦虑的人群可以用本品助眠，改善焦虑不安的情绪，对睡疲劳有缓解的好处。本品可修复生物钟紊乱情况，改善易吓醒情况。本品不可以代替药物使用，注意少年儿童不可以使用本品，还有孕妇与哺乳期女性不可以使用本品。本品每天可以服用1次，每次可以口服1片，不可过量服用本品。

以上就是有关吃汤臣倍健褪黑素片有依赖性吗的介绍。本品可以改善浅睡的情况，像常做梦的人群可以用此品改善，对于睡后出现疲惫的情况可以用本品缓解。注意本品一次不可过量服用，本品不可长期服用，建议按医嘱服用本品。