服用叶黄素有哪些注意事项，你知道吗？

　　叶黄素，别名类胡萝卜素，属于“类胡萝卜类”族物质，他是一种天然氧化剂，能抵御游离基在人体内造成细胞与器官损伤，从而可防止机体衰老引发的心血管硬化、冠心病等神奇功效。叶黄素是重要的天然色素类和天然保健品，是绿色的健康食品原料，叶黄素具有那么多神奇的功效，那我们平时服用他的时候我们要注意些什么呢？

　　叶黄素功效作用：

　　1.眼睛不干涉：长期使用电脑工作，玩游戏，近距离看书，长途驾车，戴隐形眼镜等人群，可服用叶黄素保护眼睛。

　　2.预防眼疲劳：长期用眼会减少眨眼次数，使眼部营养消耗过多，从而出现眼睛疲劳肿胀、实力模糊、阅读吃力、严重者已出现头晕目眩症状、对I眼睛健康极为不利，叶黄素能够促进眼部血液循环。

　　3.促进眼睛血管循环： 睡眠不足、用眼过度、细菌污染、过敏等情况下，引起眼部周围微细血管老化和末端阻塞等循环不畅，令眼部、眼皮红肿，眼球有血丝、眼睛酸痒，有异物感。叶黄素有多种有益眼睛健康维生素和矿物质能全美改善眼部周围血管循环，有效消除眼红眼痒等不适症状。

　　4.预防眼老化： 长期强光照射，忽明忽暗的光线刺激都令眼睛疲劳，眼眶痛，眼底痛，泪腺分泌多，常发生角膜炎、结膜炎，严重引起眼部神经功能的衰退，老化提前，酿成各种眼疾，叶黄素能强化视网膜，清楚过多分泌物，有效缓解眼痛、眼酸胀。

　　服用叶黄素需要的注意事项：

　　1.本膳食补充品不能代替药物以及均衡的饮食

　　2.请放在阴凉干燥的地方，避免高温环境

　　3.请放在儿童难以触及的地方，勿让儿童自行取食

　　4.孕妇或服药就医的人士，使用前请咨询医生