甲壳素每次服用多少

甲壳素是一种线型的高分子多糖，即天然的中性粘多糖，若经浓碱处理去掉乙酰基即得脱乙酰壳多糖。甲壳质化学上不活泼，不与体液发生变化，对组织不起异物反应，无毒，具有抗血栓、耐高温消毒等特点。

脱乙酰壳多糖是碱性多糖，有止酸、消炎作用，可下降胆固醇、血脂。那么，甲壳素每次服用多少？服用时有啥要注意的？

甲壳素取于虾、蟹类外壳。甲壳素与膳食纤维结构类似，可促进排便，防止大肠癌，是瘦身过程中的养分弥补物。每1g的甲壳素可以吸附12g的脂肪，有12倍的吸脂才能。

甲壳素具有极强的吸脂瘦身作用，所带的正离子与食物中带负电的脂肪主动附着联系，脂肪不被吸收而直接排出体外。甲壳素也能反抗一些有害菌，下降血压、进步胰岛素利用率，有利糖尿病的防治。

甲壳质适合人群：肠道疾病者，便秘病人，高血脂者。

甲壳素每次服用多少？甲壳素的服用量：早晚各一粒，饭前半小时服用 。

疾速服用法：早中晚各一粒，饭前半小时服用。

服用甲壳素要注意：甲壳素应在用餐前约半小时内服用，使其能散布在消化道，等候食物的降临。服用时，应很多喝水，不然也许形成肠道的堵塞，甚至有排便不顺的景象。

服用甲壳素期间，不要同时服用鱼油，不然两者的效果均会受影响。三餐接连服用甲壳素者，不要超越两个月，不然会形成脂溶性维生素缺少，如果能适时弥补综合维生素，则能得到改进。