刺梨泡水喝的功效知多少 这些作用你应该了解

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2018-11-01 15:00:01

听说过香梨、甜梨,但很少听说有刺梨,刺梨殊不知作为蔷薇科类的灌木果实,有着是滋补健身的营养价值,是一种天然稀有的野果,它长于海拔500~2500m的坡谷,主要产自于贵州西部,因其果皮表面布满肉刺,青涩中着又透着嫩黄,圆润饱满,香甜浓郁,刺梨也因此得名,刺梨泡水喝的功效也非常不错。




刺梨泡水喝的功效知多少

刺梨本身具有很高的食用价值,据研究,刺梨中每一克果肉里都含有丰富的维生素C,近达20mg,也常常被当地的人们称之为“维C之王”。 刺梨拿来泡水喝,既方便,又能保有刺梨的原汁原味,可以长期使用。据记载,刺梨在《本草纲目》以及在我们传统的《中药大辞典》中都有收载说明,因刺梨泡水喝也有一定的药用价值,它能使人健体强身、防治病疾等功效,还能有效的改善并调节我们人体的免疫功能,也有着抗动脉硬化及抗肿瘤等,它的药食用价值都非常有益于人们的身体,据说还能起到延缓衰老、滋润皮肤的功效。


细细数来,刺梨泡水喝的功效无论是作为食品还作为药用,都能起到对人体百益而无害的作用,也正是因为如此,刺梨泡水才会越来越受人们的喜欢,为大家所熟知。

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