了解肝硬化的四个高危因素

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2016-01-11 11:24:32

但凡沾个“癌”字,都会叫人胆战心惊、避之不及。可对那些可能转化为癌症的疾病,老百姓却往往视而不见。据专家介绍,肝硬化转变为肝癌的概率高达30%,但引起肝硬化的诸多因素如乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝炎仍得不到良好的控制,肝损害只会愈演愈烈。专家表示,肝硬化高危人群应提早预防,莫给肝癌留下可乘之机。

 

肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死,继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生,这三种改变反复交错进行,结果肝小叶结构和血液循环途径逐渐被改建,使肝变形、变硬而导致肝硬化。该病早期无明显症状,后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。

下面是肝硬化的几个高危因素,生活中要做好防护,以免造成肝硬化,继发肝癌。

高危因素1:乙型肝炎

乙型肝炎病毒是导致肝硬化最常见的原因。而广东是肝炎大省,不但基数大,每年新发病例也很高,如何在预防上下功夫,依旧是最重要的一个问题。

对策:专家表示,预防乙肝最有效的方法还是接种疫苗。此外,注意不要在卫生条件差的地方文身、文眉、拔牙、穿耳孔、美容等。提倡安全的性行为。就算是乙肝患者,也可以通过抗病毒治疗抑制乙肝病毒的复制。据了解,抗病毒治疗既能保存所剩正常肝细胞的功能,也可以加强肝自身的修复能力。部分代偿期患者的结节纤维甚至可在治疗后被逆转。

高危因素2:脂肪肝

脂肪肝是近年来上升很快的一类肝病,但并未得到像肝炎一样的重视。其实,早期不干预,若等上十年二十年,它发展为危险性疾病的效应就会大大凸现出来了。周永健说,“脂肪肝不但有3%-5%的机会发展为肝硬化,还是动脉硬化、脑梗塞等致命性疾病的‘前奏曲’,所以,预防脂肪肝不单有护肝之用,对保持心脑血管的健康也有益。”

对策:注意合理膳食结构,多补充优质蛋白质和膳食纤维。注重劳逸结合,该休息的时候休息,吃饭、睡觉有规律,最好避免强脑力劳动。保持良好心态,不要过于急躁。适当运动很必要,建议早晚慢跑、打球、游泳等,且应一以贯之。

高危因素3:酒精性肝病

顾名思义,酒精性肝病因“嗜酒成瘾”而来的,一般每天饮酒80克以上,持续5年甚至更久,多会导致这一疾病。若继续这么喝上5-10年,发展为肝硬化的概率将会升高。

对策:限酒或戒酒。

高危因素4:药物性肝炎

很多人很喜欢用中药,常认为中药没有副作用,但医生提醒,凡药三分毒,无论西药、中药,滥用都会加重肝脏负担。周永健说,不单留意药物毒性,过期、变质的食物同样会损伤肝脏。

对策:当天食物当天处理,吃新鲜的食物,并注意荤素搭配,食物不要过度烹饪。不要滥用药物,即使是使用中成药,也应等到正规医院咨询专科医生意见。


 

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