阿胶糕的作用

阿胶是一种极好的养生佳品，但是做法不简单，吃起来也不够方便，于是阿胶糕就应运而生了。

阿胶糕是以阿胶为主原料制作而成的一种保健食品，阿胶糕方便携带，同时方便食用，那么阿胶糕的作用有哪些呢？

阿胶糕的作用

阿胶糕可以补血滋阴、美容、延缓衰老，主要可以用于气血两虚，头晕目眩，失眠心悸以及贫血。

实验证明，长期吃阿胶糕的人，头发乌亮，皮肤有光泽、有弹性，脸上不会长斑，皱纹也会少很多，且不会出现贫血等，可见阿胶糕的保健作用非同一般。

阿胶糕可以美容养颜

阿胶糕的主要成分是阿胶，而阿胶富含水解胶原蛋白，以及水解后的各种氨基酸，另外还有钙、硫等20多种矿物质，这些成分在体内相辅相成，彼此结合作用，能促进细胞的修复再生，强化造血功能，促进钙的吸收。而胶原蛋白可以抗皱、抗老化，让皮肤补充更多的营养。

阿胶糕可以补血，防贫血

阿胶有明显的抗贫血效果，能缩短体外凝血的过程，减少血液的流失。阿胶补血的效果比铁剂还要好哦。