当洗脸台上的瓶瓶罐罐无法发挥它本该有的性价比时，小白鼠们就会想一条新的出路来维系自己的美丽事业。那只好再麻烦一下嘴巴和胃了。什么？你说胶原蛋白吃腻了？没事儿，咱吃点别的。

谁都希望自己拥有一张精致无痕的脸，但日常的习惯和天气变化总在有意无意破坏我们美容的大计，打破了我们对美丽的追求。同时，来自于工作与生活的双重压力，身体荷尔蒙的下降，肌肤胶原蛋白的流失，让肌肤问题变得更加敏感和脆弱。健客网小编教大家最实用和实惠护肤方法，让你裸妆亦能光彩照人。

皮肤干巴巴的像手纸

引起皮肤干燥的原因很多，比如皮脂腺退化，环境变化，作息不规律等，所以在改善干燥方面，最好选择和皮肤的天然皮脂如出一辙的成分，比如口服含有不饱和脂肪酸的油脂药丸。

满脸痘印真讨厌

对于为什么会长痘，中医主内，西医主外，且不论到底是什么原因造成难以逆转的暗疮粉刺，我们首先要做的就是强韧肌肤，增强肌肤的代谢功能，平衡皮脂功能。

这里不得不提到L-半胱氨酸（FANCL无添加，日本白兔，皇汉堂均有该成分），它是在皮肤蛋白的角蛋白生成中维持重要的琉基酶的活性，并且补充硫基，以维持皮肤的正常代谢，同时调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素，除去皮肤本身的黑色素， 改变皮肤本身的性质，帮助肌肤的正常代谢，这就是不难解释为什么L-半胱氨酸可以悄无声息的做到战痘无痕了。

口服L-半胱氨酸时通常可以佐以维他命B2，B6，维他命C，泛酸钙等能够加速皮脂代谢，维持肌肤细胞机能的运动，通过氨基酸代谢平滑肌肤。

宁死不屈的顽固色斑

对抗顽固斑点也要有心理准备，因为它的棘手程度丝毫不亚于顽固的陈年痘。斑点的形成很大一部分要归功于日晒，没有防晒习惯的人就算用再多昂贵的保养品也敌不过皮肤下面那些蠢蠢欲动的隐性斑点，所以抗斑的第一步就是老生常谈的防晒。至于有些斑点为什么顽固到把所有美白精华都拒之门外，那就要考虑身体内部的机能了。

由内改善色斑我们就不得不提到几个关键词，谷胱甘肽，凝血酸，抗败血酸。后两个大家不陌生，抗败血酸糖苷是所有美白产品的核心，而凝血酸则是资生堂集团的看家成分了。挖一挖谷胱甘肽（Baidi peptide）我们不难发现，其实这货是个强效的抗氧化成分，可由内而外双重锁定麦拉宁母细胞，能够紧密地锁住酪氨酸酶，阻止酪氨酸的渗透，以此来达到抑制黑色素形成的目的。如果色斑真的已经顽固到宁死不屈的地步，也不妨试试谷胱甘肽