适合吃牛初乳的人有哪些？什么人才合适食用

　牛初乳是一款高营养的食物，相信大家对牛初乳都比较了解吧。生活中很多的妈妈都会利用牛初乳来代替母乳喂养宝宝，其实这样对宝宝的身体健康也是有一定的好处的。而且牛初乳对于提高免疫力或者是增进自身身体健康的成长都有很大的好处。那么你知道哪些人适合吃牛初乳吗？一起来了解一下吧。

　　适合吃牛初乳的人

　　1.老年人：能够提高身体的免疫力，对于延缓老年人自身器官功能的衰退有着很大的好处，对于增强体质，避免出现疾病也是有一定的作用的；

　　2.亚健康人群：能够加强自身的免疫力，对于改善疲劳，增强体质都是有一定的好处的。而且还能够促进人体的新陈代谢，对于排出我们体内的毒素也是有一定的帮助的；

　　3.早产，剖腹产，低体重，难产，非母乳喂养：一些孩子生下来就会出现一些身体缺陷的现象这时候适量的吃一些牛初乳就能够改善自身身体的免疫发育不完善的现象，还能够借助外力提高免疫力，对于促进婴幼儿的骨骼生长发育也是有一定的好处的；

　　4.运动员：能够有效的增强体质，运动员吃一些牛初乳能够帮助在运动后迅速的恢复体力，还能够帮助修复受损的肌肉，对于保护身体的运动关节能够起到一定的作用；

　　5.病后和术后恢复：牛初乳能够促进细胞的生长，对于修复损伤的肌肤能够起到一定的作用，还具有抗炎，抗感染的主要功效。

　　不适合吃牛初乳的人

　　牛初乳的营养虽然极为丰富，但是有利也有弊。到目前为止，专家提出6个月以内的婴儿最好是不要吃牛初乳，因为婴儿的月份还比较小，自身的身体还不需要过多的营养密度，如果服用过多的牛初乳会给婴儿的身体健康造成一定的负担，会严重的影响到宝宝正常的生长发育。