哪些人适合吃牛初乳

　　牛初乳较之普通乳汁，初乳蛋白质含量更高，脂肪和糖含量较低 ，铁含量为普通乳汁的10~17倍，维生素D和A分别为普通乳汁的3倍和10倍。从上面这段文字可以看出来，牛初乳相对比起普通的乳汁来说具有更高的营养价值。那么牛初乳适合哪些人食用呢?

　　1、早产，剖腹产，低体重，难产，非母乳喂养—由于先天抗体补充不足，而自身免疫系统发育不完善，处于生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力，生长因子和乳钙可以促进婴幼儿骨骼生长，内含益智成分可帮助婴幼儿脑神经发育。

　　2、亚健康人群—加强免疫力，改善慢性疲劳。增强体质，促进人体新陈代谢，排除毒素，摆脱亚健康状态，提高工作效率，生活质量。

　　3、老年人—提高身体免疫力，延缓身体器官功能衰退，增强体质，避免疾病缠身。

　　4、运动员—增强体质、提高运动性能，能帮助运动员在系列运动后迅速恢复体力"

　　帮助修复受损的肌肉和结缔组织，保护身体运动关节，来保障健康，提高运动成绩。

　　5、病后和术后恢复—牛初乳中各种生长因子协同作用，能促进细胞正常生长、组织修复和外伤痊愈。

　　6、肠胃紊乱患者—调节肠道菌群、促进胃肠组织发育及其创伤愈合。

　　7、爱美女性—所含表皮生长因子，转化生长因子等能促进新生细胞生长和机体的新陈代谢，维持生理平衡，促进身体排毒过程，达到美容的功效。

　　8、孕产妇—增强孕期体质，减少外来致病原，保护胎儿和自身健康，可通过胎盘和乳汁传给胎儿，提高婴幼儿先天的免疫力，产后可提高抗感染能力，促进伤口愈合，不上火，不便秘远离产后忧郁及产前烦恼。

　　哪些人不宜吃牛初乳

　　0-6个月的婴儿不宜吃

　　不少商家为了炒作牛初乳，为了提升牛初乳的售卖量，会在一定程度上进行牛初乳的炒作，甚至宣称可以替代怒如。其实牛初乳的营养价值极高，但不一定可以替代母乳，尤其是半岁以前的宝宝是不宜作为主食的。主要是因为牛初乳里面的酸度很高，含有的蛋白质和维生素的量也太大了，反而会让发育不够完善的宝宝受到伤害。