康维他蜂蜜的10大禁忌

1.康维他蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。

2.康维他蜂蜜不能与豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与康维他蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时康维他蜂蜜中的多种酵素类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应。

3.康维他蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒

4.康维他蜂蜜和大米同食会胃痛

5.康维他蜂蜜不能与韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富，容易被康维他蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，康维他蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。

6.康维他蜂蜜不能用沸水冲饮。康维他蜂蜜含有丰富的酵素、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

7.康维他蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一起吃后，康维他蜂蜜中的有机酸、酵素类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

8.豆浆康维他蜂蜜不宜冲食豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而康维他蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

9.康维他蜂蜜不能和茭白一起吃会引发痼疾。

10.康维他蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。