苹果燕麦糊可缓解尿布疹吗

尿布疹：通常是因为家长护理不当引起的。它是宝宝大小便后没有及时更换尿不湿或尿布，使孩子臀部稚嫩的皮肤处在潮湿闷热的环境中造成臀部表皮缺氧，又加上受大小便中各种毒素和氨的刺激作用而导致臀部皮肤损伤后引起的臀部皮肤炎症。此皮疹只发生在接触尿布的部位如臀部。初起是小红点，然后逐渐转为片状红斑，临床上称为丘疹样皮肤损伤，严重时会出现破溃和糜烂。

苹果燕麦糊可缓解尿布疹吗？

苹果燕麦糊

食材：苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

步骤：

（1）将苹果洗干净，切成块。

（2）将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。

（3）打成糊。

（4）再放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。

推荐理由：苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。