便秘的日常护理德国双心教教你

　　便秘的日常护理德国双心教教你。

　　用药注意

　　服用药物治疗便秘时，一些药物和一些饮食是不能同时吃的。如在服用清热解毒剂时，应该忌吃鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等，竹笋、狗肉、海鲜等发物最好也不要吃。那在服用气

血双补剂的时候，应该忌吃萝卜、桃子、李子等，否则的话都会影响药物的疗效。

　　水果

　　水果是我们生活中不可缺少的东西，对于患有便秘的朋友也同样如此，但是吃水果一定要有选择性，应该选择像西瓜、苹果、菠萝、橘子、梨等。因为它们都有润肠通便的作用。

　　多纤维蔬菜

　　如：菠菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、绿豆、黄豆、油菜、黄花菜、木耳、海带、萝卜，还有茭白等蔬菜很清淡，还含有较多的纤维素，能够清热解毒，经常使用这些蔬菜，能够缓

解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。

　　禁忌

　　便秘的患者，应该忌吃或少吃的辣的食品，像酒、辣椒、生姜、大蒜、肉桂等等，它们都可以刺激局部发炎，加重肛门直肠周围脓肿的病情。

　　冬瓜双豆汤

　　从汤的名字可以看出，我们需要准备冬瓜，而双豆则是指蚕豆和绿豆。做时将冬瓜洗净，去皮切块，同蚕豆、绿豆共同放入砂锅中，加适量的水就可以了。

　　德国双心推荐大家使用。

　　德国双心(Doppelherz)蓖麻油胶囊

　　德国Doppelherz双心-蓖麻油润肠通便,用于肠燥便秘，主肠内积滞,清肠、润肠、排肠毒，彻底摆脱以往以泻为通，被动的弊端，清宿便、除便秘，促进肠道蠕动，修复受损肠道粘

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