对于前来就医的痛经病人,如果是病因不明的原发性治疗,我们常规的治疗建议是调整生活状态,消除顾虑,在月经来潮前心理上不要太紧张。月经来潮时多休息,不要熬夜,保持心情愉快。如果说裸睡可以缓解痛经,顶多只能算是放松心理这一点,但是月经来潮时裸睡,这个显然是不靠谱的,医学上完全没有这样的说法。
建议喜欢裸睡的女孩子,注意保暖,如果着凉的话反而引起的反效果,加重痛经问题。