快速治疗痛经的有效方法

治疗痛经的方法包括：

外科手术

医生可能会考虑给继发性痛经非常严重的女性进行手术。手术有两种：子宫神经切除术(UNA)和骶前神经切除术(PSN)。这两种都属于门诊手术，你不必住院过夜。手术的目的是通过干预宫颈感观神经纤维，阻断疼痛路径，从而减轻月经疼痛。但是，一项研究综述发现，证明这些方法治疗痛经有效的证据有限。

子宫切除术(即摘除子宫)当然也可以一劳永逸地治愈月经疼痛，但这并不适用于准备当妈妈的女性。

经皮电神经刺激(TENS)

经皮电神经刺激仪，大小相当于一个磁带盒，通过放置在身体上(通常在下背部)的电极来传输微量电子脉冲。脉冲可以是高频或低频。研究显示，高频经皮电神经刺激对于缓解月经疼痛非常有效。

针灸疗法

遗憾的是，对针灸用于月经疼痛的研究很少。但根据综述报道，一项高质量、小规模的研究发现，针灸具有很大的积极效果。如果你不喜欢服任何药物，也许可以尝试针灸。

脊柱推拿

一些人认为，推拿脊柱下部骨骼可以减轻通向骨盆的神经和血管的压力，从而减轻月经疼痛。但迄今为止做过的一项研究却显示，脊柱推拿对原发性痛经和继发性痛经都不起作用。

草药治疗，维生素和矿物质

虽然，近几年人们很热衷于使用草药和维他命补充剂治疗月经疼痛和其他“女性烦恼”，但很少有证据显示这些方法有效。专家研究和审查过维生素B6、维他命E、鱼油(欧米茄3脂肪酸)和日本草药，但都没有得出确凿的结论。不过，每天服用100毫克维生素B1是有效果的，而镁也可能有助于减轻痛经。