美国eft来教你如何清洁肌肤

随时保湿

　　长期的电脑辐射会使皮肤氧化，使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷，肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室，工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴，逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题

喝水最养颜

　　研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。

早睡早起

　　晚上10点到凌晨3点是人体排毒的黄金时期，如果这段时间没有很好的休息，毒素没有正常排出，就会使脸色暗淡无光。改掉熬夜晚睡的生活习惯，白皙粉嫩的肌肤会离你越来越近。

重视皮肤清洁

　　如果洁面不彻底会使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。特别是长期对着电脑工作的MM，静电会吸附空气中的尘埃，导致皮肤毛孔堵塞，皮肤更容易出现暗黄。所以需要重视皮肤的清洁，除了每天认真卸妆、洗脸外，最好每周进行一次深度清洁和去角质，帮助皮肤去除深层夹带的污垢，疏通毛孔，让肌肤的吸收能力翻倍。

美国eft推荐：美国EFT(EFT)#4001-1清洁洗面乳

主要功效：

　　具有彻底洁净脸部油脂、污垢、残留化妆品，以及阻塞肌肤毛孔和引起皮肤老化的污染物。能保留肌肤天然的润滑度，使皮肤净透健康，迅速恢复提升皮肤的质感。

使用方法：

　　取少量抺於脸上，避开眼区，轻轻地用手指画圆按摩，然后用清水洗净。

适合人群：

　　所有人群。

所含成分：

　　绿茶功效作用：有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，有助于抑制心血管疾病，对人体代谢有重要作用。

　　甘草的作用：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。