谈到木瓜,几乎所有的人都会想到一个词语—丰胸!是的,木瓜含有木瓜酶、木瓜酵素,维生素C、维生素A,能促进乳腺激素分泌。但是木瓜的功效绝对不只有丰胸这么简单,更是具有多重养生作用的佳品。
第一,木瓜酵素可以帮助消化,可消化比自身重35倍的蛋白质。
第二,木瓜酵素具有解毒作用,可以治疗白喉或破伤风,甚至可以将化脓症的脓液溶解掉,再逐渐排除体外,此外,木瓜酵素对烧烫伤、褥疮以及顽固的异位性皮肤炎症均可发挥疗效。木瓜酵素更能改善平衡失调的机能,改善体质。它有分解脂肪的作用,也可分解血管内的中性脂肪和胆固醇。
有一个有趣的故事:安徽广德有个叫顾安中的人,患严重的脚气,筋急腿肿,不能行走,只好乘船回家。在船行水中,他愁眉不展。心烦所至,无意中将两脚搁在一包装货的麻袋上。下船时,他竟发现自己肿胀的腿已减轻,疼痛已消失。他十分惊奇,急忙问船家袋中装的是何物?船家答是木瓜。顾安中回家后,即买来木瓜切片盛于袋中,每日将脚搁在上面,不久,他患的脚气肿病就痊愈了。这一记载说明了木瓜治疗风湿痹痛确有效验。
第三,木瓜属于黄色水果,有抗氧化物质,不止能增进健康,还有防癌及保护心脑血管的功能,尤其是番木瓜碱,有强力的活力,可帮助有肿瘤的病人改善病情。
第四,木瓜碱是木瓜的植物性化合物之一,有抗肿瘤作用,含有抗氧化作用的维生素A,β-胡萝卜素及西红柿素,可以使活性氧无毒化,抑制癌症细胞。
第五,木瓜中所含维生素,足以提供人体每日需要量。其所含的多种纤维和酒石酸,也可以抵制亚硝酸的形成,从而预防癌症。
小小的木瓜竟有如此大的效果,我们经常吃一些木瓜,以补充酵素吧!当然我们也可以动手自制美味的木瓜酵素,使身体更快速有效的补充木瓜酵素。
下面小编就为大家介绍几款简单快速的木瓜酵素配方。
1,木瓜3份+1份红糖或蜂蜜+10份矿泉水密封于干净的容器(推荐源缘圆自制酵素器)中,发酵三个月即可饮用,具有明目通便、分解脂肪、缓和消化不良的功效。
2,3份(木瓜+柠檬)+1份红糖或蜂蜜+10份水,密封于干净的容器(推荐源缘圆自制酵素器)中,发酵三个月,可丰胸减肥。
3,3份(青木瓜+黄梨+香蕉+无花果)+1份红糖或蜂蜜+10份矿泉水,密封于干净的容器中(推荐源缘圆自制酵素器),发酵三个月可抗炎消肿,排毒防瘤。