酵素是什么？其存在哪些副作用？

酵素是什么？其存在哪些副作用？

相信对于大家来说，酵素这个名字绝对不会陌生，尤其是朋友圈中有微商的人群，看到酵素这个名字一定能够想起来。近年来，有不少的微商和商家开始推出一些酵素产品进行销售，一方面宣传酵素，而另一方则是为了带来销量。那么，到底酵素是什么呢？其存在哪些副作用？

酵素是什么：

酵素是什么，酵素是一种酶，酶是生物体本身所产生具有催化能力的蛋白质，生物体的化学变化，几乎都在酶的催化作用下进行，酵素是维持生命与细胞活性不能缺少的，同时也是细胞重要的组成成份

而且酵素对人体健康有益，可以帮助人体净化血液，帮助人体分解排毒等，我们来了解酵素的作用与功效。

酵素的副作用：

1、应该尽量避免空腹食用。我们都知道酵素能促进肠胃的消化，如果空腹食用会刺激胃部，特别是对于那些患有胃病的人群。所以应该在饭后半个小时之后进行服用。

2、有一部分人群对酵素会产生过敏现象，服用之后会出现便秘、出汗等症状，这时候应该在医生的建议之下才能进行食用。

3、一开始服用酵素的时候应该注意剂量的问题，如果没有出现不良反应，往后可以适当地增加剂量。