酵素果冻怎么吃，什么时候吃

酵素果冻是一种果冻形状的酵素，口感也类似果冻，主要是由综合酵素、水、木糖醇等成分制作成的，其功效与普通酵素是没有区别的，比普通酵素口感更好，更容易被吸收。

酵素果冻怎么吃，什么时候吃

减肥瘦身：午饭前半小时吃一条，每天一条就可以啦，吃了一段时间后可以慢慢的增加一条。

解酒：酒前酒后各一条，且吃了酵素果冻后不能喝茶水等，防止酵素被分解。

美容养颜：睡前1-2条，一般在睡前半小时服用，这样对睡眠好，对皮肤也好哦。

塑身塑形：早晨空腹一条，午饭前一条。

保健养生：每周2次，睡前吃。

胃肠道调理保健：每周3次，每次一条，饭后吃。

改善便秘：晚餐后吃一条，便秘严重者吃两条。

温馨提示，不同人的体质不一样，各位要选择适合自己的用法用量哦，不能为了减肥而盲目加大用量。

以上就是酵素果冻的吃法了，大家可以根据自己需要去选择吃法，贵在坚持哦，另外由于市面上酵素产品很多，购买的时候要擦亮眼睛了！