儿童补充鱼肝油的益处有哪些？
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2015-04-10 15:25:13
很多家长知道要给宝宝补充鱼肝油，但是闯进了一个误区，以为鱼肝油的作用只是促进宝宝吸收钙，其实不然。足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。
同时补充鱼肝油能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。
另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
但是鱼肝油不能过量服用，鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。
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