鱼油软胶囊怎么吃

然而，在选择药物的服用方法时，我们应该听从医生的建议，这样才能确保药物的有效性并减少对身体的伤害。因此，了解药物的正确使用方法在日常生活中是非常必要的。

目前市面上流行的鱼油产品主要是鱼油软胶囊。这种深海鱼油软胶囊是由深海鱼油、明胶、甘油和水等原料制成的保健食品，具有辅助降低血脂的功能。近年来，深海鱼油越来越受欢迎，其功能也备受推崇。

胶囊通常由明胶、甘油和纯化水等成分组成，均可食用。明胶中含有18种氨基酸，其中7种是人体必需的。除了水分和无机盐外，明胶中的蛋白质含量超过82%，是理想的蛋白质来源。药用明胶是由动物皮、骨和筋腱经过复杂的处理制成的高蛋白无脂肪易吸收的产品。

食用方法：

每日2次，每次2粒。

营养知识：

◆DHA被称为“护脑专家”，有助于预防健忘症、提高记忆力和防止老年痴呆。

◆EPA被称为“血管清道夫”，可以抑制血小板凝集，有效预防和控制胆固醇和甘油三酯的升高。

◆有益于眼部健康，改善视力、维护视网膜、增强免疫系统。

适用人群：

◆心脑血管疾病患者。

◆记忆力减退、视力减退、老化、视物不清人群。

◆关节炎和风湿疾病患者。

◆高血脂、高血压、高胆固醇人群。产品特点：

◆采用美国阿拉斯加400米以下的深海鲑鱼作为原材料，确保产品质量。

◆采用牛角、牛骨提炼的明胶更易于人体吸收，也适用于回族人群。服用方法：每日2次，每次2粒，饭后半小时温水送服。

以上是关于鱼油软胶囊的食用方法介绍，希望大家能够仔细了解，这对于正确服用鱼油软胶囊时将会有很大帮助。鱼油软胶囊主要用于治疗心血管疾病、改善记忆力和高血压，因此，中老年人应该了解其正确服用方法。