什么是叶酸?叶酸对女人有什么作用呢?

叶酸在女性身体中的作用

叶酸是一种重要的营养物质，广泛存在于各种食物中。在怀孕期间及时补充叶酸可以有效预防神经管畸形等先天缺陷的发生，同时也有助于降低其他畸形和缺陷的风险。然而，如何正确补充叶酸也是备孕夫妻需要了解的重要知识。

除了预防神经管畸形外，含叶酸的维生素也可能降低孕妇患先兆子痫的风险。叶酸对DNA和细胞结构至关重要，对于精子数量较少的男性来说，补充足量的叶酸可以提高精液浓度和活力，增加受孕机会。

此外，叶酸还有助于预防孕妇贫血，促进正常红细胞的生成，降低宝宝唇颚裂和心脏缺陷等其他类型的出生缺陷风险。神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形，叶酸的及时补充可以有效预防这类严重的出生缺陷。

孕妇缺乏叶酸可能导致多种严重后果，包括流产、胎儿神经管畸形、无脑儿和脊柱裂等先天畸形，甚至动脉硬化等心血管疾病。因此，叶酸对于育龄备孕夫妻和孕妇来说至关重要。