女人如何抗衰老 法国琦草帮你解决问题

　　圆白菜保持排毒：其实我们这次所说的圆白菜实际上就是很多人经常吃的包菜。圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

　　西兰花有主抗衰老：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，因為當中有一种特有的抗氧化物质，令它几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其它食物更优良，而且还是抗癌明星。

　　冬瓜保持肌肤美白：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。冬瓜籽中有油酸、蛋白质和瓜氨酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成份。

　　豆制品抗衰老：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间，。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。另外，還含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。

　　洋葱增加细胞活力：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老。洋葱中所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效，而且洋葱作为一个非常美味的调味菜能融入很多料理当中。

　　法国琦草(FranceCheer)BIO活氧美白抗衰按摩乳 250ml ：琦草"植物美白靓肤产品是独家配方经医学院专家以安全有效的植物美白配方与高科技生物配方研制而成,内含皮肤所需的营养成分,具有抑制细胞内黑色素的酪氨酸酶的产生和代谢,令色素、毒素迅速排出体外，成份神奇自然，促进代谢老化黑色素，活肤抗皱，保湿美白。