银杏叶片的适宜人群及吃法有哪些

　　银杏叶片对于我们的身体监看更具有非常好的疗效，不过我们还是要弄清楚银杏叶片的适宜人群，并不是所有的人都适合去食用银杏叶片的。银杏叶片能够通过保护心脑血管系统来达到提高记忆力的效果。

　　产品的功效作用

　　研究发现，美国安利纽崔莱银杏肉苁蓉片中含有大量的管花肉苁蓉和银杏叶提取物，所以在服用之后能起到改善血流的效果，而且该产品在补充神经营养和抗神经元凋亡这两个方面也有很大的作用，坚持服用后则能有效改善和提高记忆力。值得一提的是，该产品中含有的肉苁蓉提取物能有效滋养和保护脑细胞，对防止细胞受到损害很有帮助，临床上也常用于延缓脑细胞衰老，保健功效很高。

　　产品的适宜人群

　　美国安利纽崔莱银杏肉苁蓉片中含有的营养物质可以改善大脑的血液循环，并起到滋养和保护大脑的效果，非常适合记忆力下降的人群服用，另外，平时工作压力大、休息不足以及需要提高记忆力的学生等人群也可以服用安利纽崔莱银杏肉苁蓉片来增加脑部供血的携氧量。

　　怎么吃效果好

　　美国安利纽崔莱银杏肉苁蓉片的官方产品说明书上明确指出每天服用两次，每次一片即可，在服用产品的时候最好能随餐服用，这样效果会比较好。为了避免影响产品功效的正常发挥，建议各位最好不要在睡觉前服用，并且服用时也不能过量，以免服用以后会引发系列不良反应。

　　不可以，适量吃。

　　白果在食用时还必须摘除白果芯,每次不宜多食.白果必须存放在通风阴凉的地方,适宜冷藏.一般最好不要长期服用.

　　白果有小毒，除含有淀粉，蛋白质，脂肪外，还含有氢氰酸，一般以绿色的胚部毒性最强。据报道，曾有小儿吃5至10粒而中毒死亡的例子。做为干果食用，白果必须熟食或制成蜜饯。入药用，熟用收歙作用强;生用清毒杀虫的作用强。但生食不可过多。据现代医学研究，白果中有一种类似鹰碱的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。目前医药界认为，儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。

　　白果中毒，首先要有食用白果史，其潜伏期可能为几小时至十几小时。表现的症状主要有：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀、此外，还有明显的中枢神情系统受损的表现：头痛、极端恐惧感、惊叫、轻微的声音及刺激即能引起抽搐，意识丧失或昏迷。严重者，可导致呼吸麻痹而死亡、症状发展迅速，须急速到医院抢救处理。