哪些坏习惯在破坏你的胃

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2016-03-30 08:49:13

由于生活节奏太快,饮食不规律等原因,越来越多的胃病找上年轻人,而多数的人通常会缓上一两天,等病痛过去就不在理会。直到出现梗阻,吃不下东西才匆匆忙忙就医,而这时候胃里可能已经发生翻天覆地的变化,胃部的小小不适或已经转变成癌。 胃息肉,一些慢性的萎缩性胃炎等都属于癌前病变,还有一些病人由于溃疡病做过胃的部分切除,这部分病人也有可能发生癌变。

哪些坏习惯在破坏你的胃

偏爱重口味食物。越来越多的人偏爱吃重口味食物,尤其东北人,殊不知,又辣又咸的刺激性食物和油炸高热量的食物很伤胃。

饮食不规律。不少年轻人生活压力和事业压力大,工作疲劳,饮食不规律,吃饭很随性,晚上工作到很晚又会吃的很饱。很多人早餐没空吃,午餐凑合吃,晚餐应 酬吃,喜欢熬夜,临睡觉之前还得加一顿夜宵,不然睡觉的时候就会觉得胃里好寂寞,加班的时候咖啡当水喝,根本没时间运动。

专家指出,这些不良习惯都很伤胃。一段时间密集的饮食生活不规律,就会出现胃部不适。很多朋友有慢性胃炎,胃溃疡,胃息肉等胃病,经常会胃不舒服,没按时吃饭就胃疼,吃快了吃的不舒服了就会胃胀或者有烧心的感觉,偶尔还会有反流的症状,睡觉前也会不舒服。很多人觉得没什么,习以为常,直到开始胃部不适恶心呕吐,甚至有血,才去就医。之后就会担心自己的胃炎,胃溃疡,胃出血或者幽门螺旋杆菌呈阳性会恶化成癌症。

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