儿童补钙注意事项 健安喜必须提醒你

　　健安喜提提你，儿童补钙注意事项有什么。

　　补钙不是多喂钙片

　　服钙片时应适量口服鱼肝油 等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙 。

　　钙片混在奶中吃了等于没吃

　　混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是，在喂奶后1～2小时再给孩子喂钙片。

　　补儿别忘了补母

　　母亲膳食中钙的含量不足，不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状，新生儿还可能发生先天性佝偻病 。

　　补钙对骨愈合没多大帮助

　　通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。

　　仪器的简单测试没法确定你是否缺钙

　　在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙？事实上，这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨，而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试并不准确。

　　婴儿补钙更要慎重

　　太多的用钙剂容易引起食欲不振，并影响肠道对其它营养物质的吸收，而导致营养不良。而且大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜，喝惯了这样的东西，宝宝当然不愿意喝白开水 了。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。

　　含钙产品越贵的不见得越有效

　　补钙产品卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好？有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”，有的宣称“颗粒小”，甚至推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关。要看是否具有生物活性。

　　小孩补钙可以选择使用健安喜(GNC)维生素D3胶囊

　　改产品能够促进钙吸收，维持骨骼、牙齿和肠胃健康。维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平，从而维持牙齿和骨骼的正常生长和发育。儿童缺乏维生素D，易发生佝偻病、手足抽搐和软骨病