健安喜教你如何提高视力

　　能够帮助提高视力的方法有很多，大家要适当的选择，最好能够及早到正规医院就诊，找出病因对症下药，避免病情对人体造成其他不良的损伤。健安喜教你如何提高视力。

　　积极的治疗疾病

　　不管是眼部的疾病，还是全身性的一些疾病都对视力有所损失，所以我们一定要注意积极的对这类疾病进行治疗，避免其对眼部还有视力造成不良的损伤

　　合理的饮食

　　可以适当的多吃一些蛋白质丰富的食物，蛋白质是人眼睛最重要的组成部分，其能够很好的帮助缓解眼睛代谢引起的不良现象，而且还能够促进眼部疾病的恢复。

　　合理的用眼

　　由于信息技术的大力发展，很多人现在不是盯着电脑，就是盯着手机，长期的用眼过度，不合理的用眼很容易导致患者的视力减退，所以一定要多加注意了。看手机看电视不要过长时间，休息的日子也要注意多出去走走，缓解眼部疲劳现象的出现。

　　适当的补充维生素A

　　维生素A和视力有很大的关系，我们一定要多加注意了，维生素A对于人体非常重要，其不仅是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的重要组成成分，而且还能够很好的帮助促进人眼部视觉神经的发育。所以可以适当的多吃一些牛奶，猪肝，鸡蛋等等的食物，其含有丰富的维生素A。

　　健安喜(GNC)越桔精华

　　该产品适合长时间使用电脑的人士；经常出现眼袋，黑眼圈的人士；经常夜间驾驶的人士；长时间看电视及使用游戏机的人士；应付考试的学生；担心视力衰退的人士。或是有下列疾病症状者：近视、远视、老花眼、视网膜退化、夜盲症、黄斑退化、青光眼、老年白内障、糖尿病所引发的视网膜病变与白内障等疾病患者。拥有·改善眼病血液循环；拥有抑制消除眼部致病因素；提供眼部所需营养；维护眼部微血管健康的功效。