枸杞的作用与功效。 枸杞的副作用

枸杞也是日常生活当中很多人都会使用的，无论是在做汤的时候，或者是泡水的时候，放入枸杞，对养生都有非常不错的作用，现在很多的年轻人也都比较流行保温杯里泡枸杞，那么具体的枸杞的作用与功效的有哪些？枸杞的副作用有哪些呢？下面我们来简单介绍一下。

枸杞的作用与功效。

枸杞最简单的就是用枸杞去泡水喝，对于治疗早泄或者是预防阳痿早泄改善，由于肾虚所导致的早泄情况有着非常不错的效果，对于进补身体也有一定的帮助，当然，红枸杞或者黑枸杞可以给我们带来的功效和作用也是不一样的，野生的黑枸杞相对来说含有的有机酸矿物质维生素成分是更多的，对预防心脏病癌症等也有一定的帮助，还可有效的去对抗自由基，增强身体的免疫能力。

枸杞的副作用

枸杞不仅有我们所需要注意的功效和作用，当然，对于一些副作用或者需要注意的禁忌等也不能忽视，如果吃过多的话，有可能会导致上火的情况出现，甚至还有可能会出现一些脾气暴躁或者失眠，多梦以及肠胃不舒适等情况。当然，如果是在感冒期间去使用的话，还有可能会加重感冒的症状，会导致体内的内火旺盛，出现高烧或者是咳嗽严重的症状。

现在我们对于枸杞的作用与功效有了更好的了解，正确的用枸杞去泡水喝，对于眼部的护理或者是抗肿瘤降血糖等都是非常不错的帮助，我们要适量的去使用。