枸杞根的功效与作用 枸杞根煲汤的功效与作用

枸杞根就是植物枸杞的根，它的药用价值非常高，当然它的价格也比较实惠。在下文中我们将带大家详细了解的就是枸杞根的功效与作用是什么？

枸杞根的功效与作用

枸杞根能够起到退热除蒸的作用，同时还可以凉血止血。它其中含有的有效物质还可以增强人体的免疫力。它的清热宣肺效果要比普通的中药材好很多。但需要注意的是枸杞根性质寒凉，所以对于本身脾胃虚寒的朋友们来讲应该避免大量食用它。枸杞根非常适合肺热咳嗽患者食用。对于阴虚潮热或者是经常盗汗的朋友们来讲坚持食用枸杞根也是比较合适的。当然，它也有禁忌人群。如果人们本身脾胃虚弱，那么这种情况下是不可以食用枸杞根的。

枸杞根煲汤的功效与作用

大家在炖老母鸡的时候可以在其中加入适量的姜片和枸杞根，这样的汤水能够起到滋补身体的作用，而且它不会让人们上火。很多朋友们也喜欢在炖猪骨汤的时候在其中加入适量的鸡骨草和枸杞根，当然如果想让它的口感变得更加好一些，也可以在其中加入适量的蜜枣。

枸杞根的功效与作用是什么呢？枸杞根能够起到凉血止血的作用。人们坚持饮用枸杞根冲泡的水还能够增强机体的免疫力。需要注意的是因为枸杞根性质寒凉，所以对于年龄较小的孩子或者是处于哺乳期的女性来讲尽量的不要食用它。