枸杞膏的功效及吃法 枸杞膏的用法用量

对于而且枸杞这种药材，我们在生活中往往会用来泡水喝，或者是煲汤的时候放入一些，但其实枸杞还可以制作成枸杞膏，不仅在服用上更加的方便，同时也更有利于我们人体，对于其中的一些有效物质的吸收，那么枸杞膏的功效及吃法分别是什么呢？枸杞膏的用法用量是什么呢？在下面的文章中我们一起来了解吧。

枸杞膏的功效及吃法

在制作枸杞膏的时候，需要用到枸杞和红枣，还有蜂蜜，而采用冰糖和红糖作为辅料。在服用之后能够起到补血养血的功效，更能够滋补身体，尤其是枸杞中含有维生素和胡萝卜素，可以帮助我们养肝明目，并且还能够提高免疫能力，针对于身体虚弱的问题也有很好的效果。除此之外，更能够补益气血，非常适合于女性朋友们食用。枸杞膏在服用的时候，大家可以每天服用两次，每次服用一勺，用温开水冲服就可以。

枸杞膏的用法用量

在服用枸杞膏的时候，每天早晚饭后各服用一次，每天可以服用10毫升左右，在服用的时候需要添加到50~100毫升的温水中，搅拌均匀就可以饮用了。这款枸杞膏，非常适合于一些体质虚弱的人来滋补身体，针对于慢性疾病的人，也可以通过服用枸杞膏来进行食疗，此外，正常的人也可以在日常生活中服用枸杞膏，来保健身体。

枸杞膏的功效及吃法，以及用法用量都在以上的文章中，为大家做了相关的介绍。我们能够看出，枸杞膏中还有很多，对于我们身体有一定功效的营养物质，所以经常服用还是很有好处的。