康宝莱推荐减肥族必吃的排毒瘦身餐

　　苹果+酸奶

　　早上起来，喝一杯酸奶，吃一个苹果，既温和有益，又有排毒的效果，还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒功效。

　　海带绿豆汤

　　海带中的胶质成分能促进体内有毒物质排出;绿豆性寒，可清热解毒。

　　饮用海带绿豆汤，毒素可随大小便轻松排出。

　　做法--原料海带15克绿豆15克甜杏仁9克玫瑰花6克(布包)红糖适量

　　除痘祛斑——海带绿豆汤做法：

　　1.将绿豆洗净、海带切丝。

　　2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。

　　3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。

　　口感：汤味鲜浓，微咸,清新可口。

　　功效：

　　海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。忌食，有胃寒者忌食。

　　康宝莱芦荟营养粉

　　康宝莱芦荟营养粉是以优质库拉索芦荟凝胶粉、益生元(低聚半乳糖、菊苣粉)为主要原料精制而成的天然营养饮品，芦荟多糖含量高，有助促进机体健康。

　　以库拉索芦荟凝胶粉为原料，精选的芦荟均为成年优质库拉索芦荟，叶厚汁浓，营养成分含量高。凝胶中芦荟多糖含量达10%以上。芦荟多糖能调节细胞生长，提高人体的免疫能力。可帮助减少胃溃疡的发生，促进细胞修复，助益胃肠健康。采用先进加工技术，有效提高芦荟多糖含量，并最大限度地保留了有效成分的生物活性。 含丰富益生元(低聚半乳糖和菊苣粉)，帮助调节肠道微生态平衡，有利于排出毒素，促进营养有效吸收。芦荟苷含量低，食用安全。