美国康宝莱盘点那些你没见过的奇葩减肥方式

　　奇葩减肥方式一：生闷气减肥

　　生闷气非常有利于加强运动，消耗脂肪，同时精神的消耗也会让你产生厌倦感，提不起食欲，因此减少了食品的摄入，干扰了身体的运行，不过长期这种减肥方法，不但对身体没好处，而且还容易给心理造成很大的问题。

　　奇葩减肥方式二：看恐怖片减肥

　　据研究发现，减肥女士在看恐怖电影时，比不减肥时吃了多达4倍的爆米花，而在观看喜剧时，却没有明显地增加食量，因此就有专家认为，这是她们“化压力为食量”的结果，所以深更半夜独自一人观赏时，最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电，一惊一吓，冷汗直冒，浑身哆嗦，反复几次，让出汗消耗体能从而排出毒素。

　　奇葩减肥方式三：大笑减肥

　　笑本身是一种全身运动，尤其是胸骼的运动，因此当人大笑时，人的基础代谢就会增加20%。按照这个数字推算，如果一个人每天大笑10-15分钟，就可以烧掉50千卡的热量，一年下来便能轻松减掉2公斤体重了。

　　搭配美国康宝莱纤维素片

　　康宝莱纤维素片为天然膳食纤维，采用康宝莱独特的配方，富含取自苹果，柑桔，燕麦等果蔬的天然纤维素及独特的草本精华，有助于改善胃肠道运作功能。

　　美国康宝莱消脂锭减重原理大揭秘：当脂肪组织在我们身体某些部位积聚水份及废物时，便会形成脂肪团。消脂片从根源治理，减少水份积聚，有助改善肌肤的凹陷状况，令肌肤回复平滑。揉合维生素、矿物质和草本成份，有助减少积聚过量水份有助改善肌肤的凹陷状况。

　　消脂锭的主要吸收体内和食物中的脂肪，加快食物通过肠道时间，使得热量的摄入减少而减重;含多种螯化纤维如苹果胶、谷糠、柑橘纤维、粗纤维素、Sodium Choleate,可吸收本身体重量多倍的脂肪排出体外，也含有粗纤维，可产生饱足感，也可促进正常排便;清除肠道垃圾，减少油脂吸收，改善肠胃，排毒养颜，辅助减肥;吸收体内和食物中的脂肪，加快食物通过肠道时间，使得热量的摄入减少而减重。

　　奇葩减肥方式四：吹气球减肥

　　吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用，据专家鉴定，每天吹10个气球可减1寸腰围，但却有很少人能够坚持。

　　奇葩减肥方式五：鸡汤法

　　这种方法十分简单，只需要减肥者每天进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤即可，而且鸡汤的摄入量是不受限制的，但仅仅是鸡汤，绝不能加入面条之类的东西，然后每天坚持，在一个礼拜后便能有不错的减肥效果。

　　不得不说，美国康宝莱盘点的这五种减肥方式只能用“奇葩”来形容，但是只要我们加以运用，就会发现自己真的瘦了哦~!