美国康宝莱盘点那些你没见过的奇葩减肥方式

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2016-10-09 11:29:18

  奇葩减肥方式一:生闷气减肥

  生闷气非常有利于加强运动,消耗脂肪,同时精神的消耗也会让你产生厌倦感,提不起食欲,因此减少了食品的摄入,干扰了身体的运行,不过长期这种减肥方法,不但对身体没好处,而且还容易给心理造成很大的问题。

 

 

  奇葩减肥方式二:看恐怖片减肥

  据研究发现,减肥女士在看恐怖电影时,比不减肥时吃了多达4倍的爆米花,而在观看喜剧时,却没有明显地增加食量,因此就有专家认为,这是她们“化压力为食量”的结果,所以深更半夜独自一人观赏时,最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电,一惊一吓,冷汗直冒,浑身哆嗦,反复几次,让出汗消耗体能从而排出毒素。

 

  奇葩减肥方式三:大笑减肥

  笑本身是一种全身运动,尤其是胸骼的运动,因此当人大笑时,人的基础代谢就会增加20%。按照这个数字推算,如果一个人每天大笑10-15分钟,就可以烧掉50千卡的热量,一年下来便能轻松减掉2公斤体重了。

 

  搭配美国康宝莱纤维素片

  康宝莱纤维素片为天然膳食纤维,采用康宝莱独特的配方,富含取自苹果,柑桔,燕麦等果蔬的天然纤维素及独特的草本精华,有助于改善胃肠道运作功能。

  美国康宝莱消脂锭减重原理大揭秘:当脂肪组织在我们身体某些部位积聚水份及废物时,便会形成脂肪团。消脂片从根源治理,减少水份积聚,有助改善肌肤的凹陷状况,令肌肤回复平滑。揉合维生素、矿物质和草本成份,有助减少积聚过量水份有助改善肌肤的凹陷状况。

  消脂锭的主要吸收体内和食物中的脂肪,加快食物通过肠道时间,使得热量的摄入减少而减重;含多种螯化纤维如苹果胶、谷糠、柑橘纤维、粗纤维素、Sodium Choleate,可吸收本身体重量多倍的脂肪排出体外,也含有粗纤维,可产生饱足感,也可促进正常排便;清除肠道垃圾,减少油脂吸收,改善肠胃,排毒养颜,辅助减肥;吸收体内和食物中的脂肪,加快食物通过肠道时间,使得热量的摄入减少而减重。

 

  奇葩减肥方式四:吹气球减肥

  吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,据专家鉴定,每天吹10个气球可减1寸腰围,但却有很少人能够坚持。

 

  奇葩减肥方式五:鸡汤法

  这种方法十分简单,只需要减肥者每天进食一些非常简单的早餐和很多鸡汤即可,而且鸡汤的摄入量是不受限制的,但仅仅是鸡汤,绝不能加入面条之类的东西,然后每天坚持,在一个礼拜后便能有不错的减肥效果。

  不得不说,美国康宝莱盘点的这五种减肥方式只能用“奇葩”来形容,但是只要我们加以运用,就会发现自己真的瘦了哦~!

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