苏州康宝莱:吃辣可以减肥吗 辣椒真的可以燃脂?

573浏览
2016-11-30 14:32:36

  现在市面上关于“辣”的饮食文化层出不穷,而街头的麻辣烫、麻辣火锅、麻辣鸡翅更是数不胜数。有人觉得吃得越辣越减肥,感受身体的脂肪被快速燃烧,既刺激感官又大汉淋漓。但事实真的是这样吗?吃辣可以减肥吗?辣椒真的可以燃脂?下面跟着苏州康宝莱的小编一起来看看。

 

 

  为什么说辣椒可以减肥?

  辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,富含膳食纤维,有利于降脂减肥防病。辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经,交感神经决定人体内脂肪消耗的快慢,辣椒还可以促进肾上腺素的分泌,加速人体新陈代谢,加强脂肪细胞的燃烧和分解进而达到减肥的目的。

 

  吃辣椒的好处:

  1、开胃,增加食欲

  辣椒可以促进消化液的分泌,适当地吃些辣椒,可以开胃,让人食欲大增。

 

  2、促进人体的血液

  《药性考》是这样描述辣椒的“温中散寒,除风发汗,去冷癖,行痰,祛湿。”吃辣椒可以促进人体的血液循环,治疗怕冷、冻伤、血管性头疼等。

 

  3、有美容的功效

  辣椒富含维生素C,可以促进荷尔蒙的分泌,有益于皮肤,吃辣椒并不会长痘,只是本来就是爱长痘的体质,吃辣椒才会长痘。

 

  4、降低脂肪减肥

  辣椒中的辣椒素可以加快脂肪的分解速度,并富含膳食纤维,可以降脂减肥。

 

  辣椒减肥真的有效吗?

  一、辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢作用,这样效果无法持久,减肥功效见仁见智。

 

  二、若长久下去会影响胃部机能,严重者有胃痛甚至胃出血的危险,而且吃太多刺激性,不宜多吃。

 

  那到底吃不吃辣好呢?这里苏州康宝莱小编给大家一点建议:

  在减肥期,可适当摄入辣椒作为食物的调味,但应该注意摄入的量和辣度。吃完辣后,应补充足够的水分,促进身体的新陈代谢。街头的麻辣烫、麻辣火锅多数属于重油重辣食品,不仅不能减肥,反而会增胖。

 

    另外康宝莱细喜锭也是减肥瘦身的好帮手,它主要减手臂、腰腹部、大腿内侧等等难以分解的脂肪,并防止减重时皮肤起皱纹展现青春活力!搭配此款产品对解决产后妇女的腹部赘肉也有非常出色的效果。苏州康宝莱建议最好是搭配蛋白混合饮料一起使用才有减肥效果。特别适合办公室白领、平时没有运动习惯、基础代谢率低的人士以及有减肥史的人士。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!
查看更多